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美顔器で手軽に美肌ケアを実践

みなさん、こんにちは!私は25歳OLです。忙しい日々の中で、美肌ケアをあなたはどうしていますか?私は美容に興味があり、美肌を保つためにいろいろなアイテムを試してきましたが、最近特にお気に入りなのが美顔器です!美顔器は手軽に自宅でエステ級のケアができる優れものです。今回は美顔器の魅力と効果的な使い方についてお話ししたいと思います。

美顔器の魅力

1.エステ級のケアが自宅で可能!
美顔器は、エステサロンで行われるような美容ケアを自宅で手軽に行える点が魅力です。忙しいOLの方にとって、通いやすいエステサロンを見つけるのはなかなか大変。美顔器を使えば、自分のペースで美肌ケアができるので、時間の制約がある方にもピッタリです。

2.様々な機能で肌の悩みに対応
美顔器には、イオン導入、EMS、RFなどさまざまな機能があります。これらの機能を使い分けることで、肌の悩みに効果的に対応できます。たとえば、乾燥肌には保湿効果が高いイオン導入を、たるみが気になる方にはEMSを、というように自分の肌の状態に合わせて使えるのが便利です。

3.継続することで効果を実感できる
美顔器は1回の使用で即効性があるものではありませんが、継続的に使うことで効果を実感できるアイテムです。毎日のケアに取り入れることで、肌の調子が整ってきたり、ハリや潤いを感じることができるようになります。

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美顔器の効果的な使い方

1.クレンジングでしっかりメイクオフする
美顔器を使う前には、メイクや汚れをしっかりオフしましょう。クレンジングをして、肌を清潔な状態に整えることで美容成分の浸透を高めます。

2.使い方と頻度を守る
美顔器の取扱説明書をよく読んで、正しい使い方を守りましょう。また、頻度も大切です。肌に負担をかけないよう、メーカーの説明を正しく理解して適切な頻度で使用しましょう。

3.保湿ケアを忘れずにする
美顔器を使った後は、保湿ケアを欠かさず行いましょう。美顔器の使用によって肌の水分が蒸発しやすくなるため、保湿を怠らないようにしましょう。

4.生活習慣にも注意する
美肌を保つためには、美顔器だけでなく生活習慣にも気を配ることが大切です。バランスの取れた食事、十分な睡眠、ストレスを溜めないような心掛けが肌の健康につながります。

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アトピー患者の入浴法は?

「うちの子、アトピーなんで…」という言葉、よく聞くと思いませんか?今日も、ついさっき聞いたばかりです。うちに来るダスキンさんから。

年がバレてしまうかもしれませんが、わたしが子供の頃は、アトピーの子なんていませんでした。というか、アトピーという言葉がなかったのでしょうか?どんだけ昔なんだww

さて、お風呂について語っていきますね。お風呂は、アトピー患者にとっては鬼門とも言えるものらしいです。お風呂に入ることで一時的にアトピー性皮膚炎の症状が悪化する可能性があるからです。

炎症は温めると状態が改善されるケースも稀にありますが、多くは悪化すると言われています。ですから、お風呂に入るとアトピーで炎症を起こした肌が、さらにその炎症を拡大させてしまうのです。

アトピー治療をしている方が入浴する時には、まず温度調整をしっかりとしておきましょう。入浴に適したお湯の温度は40~43度とされていますが、アトピー患者の場合はこれより2~5度ほど下げなければ炎症が悪化する可能性があります。

大体体温と同じくらいというのが好ましいようですが、子供の場合はさらに1~2度ほど下げた方がいいみたいです。ぬるま湯よりさらに温度を落として、ほとんど熱さを感じないくらいのお湯で入浴するのが好ましいと聞きました。冬なんかはその温度では寒くて大変ですね。

アトピー治療中の入浴で気をつけなければいけないことは他にもあります。入浴剤に関してです。入浴剤には塩化ナトリウム、炭酸水素ナトリウムなどが入っているものが多いのですが、これはアトピーにはマイナスに働く成分です。アトピー患者の入浴には、入浴剤の使用は控えた方が安心です。

アトピー治療中の方は、入浴剤の代わりにアロマオイルを使うといいらしいです。アロマオイルを2~3滴ほど垂らして入浴すると、リラックスした状態で入浴できます。症状の改善ができるかどうかはわかりませんが、リラックスして入浴するならかゆみが軽減するでしょう。

風呂上りには、皮膚科医監修の高保湿全身美容液「うるしず(潤静)」で保湿することをおすすめします。
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